Melepaskan Emosi Negatif Dengan Memaafkan
Perasaan mempengaruhi tubuh dan kesehatan Anda. Jika Anda ingin sehat, maka milikilah kemampuan untuk memaafkan. Menurut penelitian, sekitar 80% Penyakit Dalam disebabkan atau diperparah oleh perasaan negatif yang mengendap di pikiran. Memaafkan adalah suatu cara paling efektif untuk melepaskan endapan rasa marah, dendam, benci, jengkel, kecewa, sakit hati dan perasaan lain yang ditimbulkan oleh orang lain atau keadaan
Memaafkan lebih bertujuan untuk membuang semua perasaan negatif yang ada pada diri kita. Perasaan negatif tersebut semakin lama justru akan membuat diri kita menjadi seorang yang terkukung dalam perasaan emosi tersebut. Oleh karena itu forgiveness therapy lebih bertujuan untuk supaya kita bisa terbebas dari perasaan yang membelenggu diri kita dan kita bisa lebih merasakan perasaan yang nyaman dan aman.
Mungkin kita masih bisa mengingat dengan jelas apa yang telah terjadi pada diri kita namun hal tersebut tidak lagi menganggu dan terasa biasa-biasa saja.
Segeralah untuk MEMAAFKAN orang-orang yang telah menyakiti kita & Terutama untuk Memaafkan diri sendiri untuk menerima kenyataan yang terjadi, ketika kita berhasil untuk memaafkan maka ke ajaiban dan perubahan dalam diri bisa terjadi terutama untuk sembuh dari sakit yang di akibatkan emosi negatif dan tentunya hidup menjadi jauh lebih Aman, Nyaman dan Damai .